Renforcement musculaire

Pour se tonifier en profondeur et maintenir une excellente condition physique en conjuguant assouplissements, gainage, contractions, postures contrôlées, oxygénation des tissus… Renforcement abdos, fessiers, bras, dos et jambes.


Avec Aurélien Tournon :

  • Lundi 11h15-12h15 – [salle MQ]
  • Vendredi 19h30-20h30 – [salle MQ]

Avec Lucas Veillon :

  • Lundi 18h30-19h30 – [salle MQ]
  • Mercredi 19h30-20h30 – Lucas Veillon [salle MQ]

Avec Guillaume Bouin :

  • Lundi 18h30-19h30 – [gymnase A. de Mun]

Avec Ludovic Roger :

  • Mardi 10h30-11h30 – [salle MQ]

Avec Vincent Burgos :

  • Jeudi 19h30-20h30 – Vincent Burgos [gymnase A. de Mun]
  • Jeudi 20h30-21h30 – Vincent Burgos [gymnase A. de Mun]

Professeur à venir :

  • Mercredi 10h30-11h30 – [salle MQ] Nouveau

Adultes et lycéens
1er cours – 163€ / 2ème cours – 82€ / 3ème cours – 49€


REPRISE LE LUNDI 16 SEPTEMBRE 2019

Fin du certificat médical

Pour la pratique d’activités sportives non compétitives et sans licence, il ne vous sera plus demandé de fournir de certificat médical. Vérifier néanmoins auprès de votre médecin que la pratique de l’activité est compatible avec votre état de santé.