Dance Fit ( 10 - 13 ans )
Avec Aurélien Tournon
Cette activité permet aux jeunes de se défouler, de brûler des calories en s’amusant. C’est l’occasion pour eux de se dépenser en dansant sur des musiques modernes. Que ce soit pour développer leur condition physique, renforcer leur coordination ou simplement s’amuser en dansant, le Dance Fit Kids permet aux enfants de bouger, de transpirer et de s’épanouir dans un environnement stimulant et bienveillant.
Le Dance Fit propose un entraînement physique complet qui stimule le corps et le système cardiovasculaire de manière amusante. Les enfants suivent des chorégraphies spécialement adaptées à leur âge et à leurs capacités, mêlant des styles de danse variés tels que le hip-hop, la danse contemporaine et le jazz.
Chaque mouvement est conçu pour renforcer la coordination, l’endurance et la force musculaire des enfants, tout en leur permettant de se divertir et de se défouler sur des rythmes enjoués. En apprenant de nouvelles chorégraphies et en les exécutant avec enthousiasme, les enfants gagnent en assurance et en fierté de leurs réalisations.
Ils apprennent à se dépasser, à exprimer leur personnalité à travers la danse et à embrasser leur individualité. Ils acquièrent également des compétences sociales précieuses en travaillant en équipe et en développant leur confiance en eux.
Horaires :
| Vendredi 17h15 – 18h / 10 – 13 ANS (CM2 > 4ème) |
Matériel à amener :
- Votre bonne humeur 🙂
