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# Maison de Quartier de Sainte-Thérèse - Rennes

Maison de quartier de Sainte-Thérèse à Rennes, Sud-Gare

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- [Initiation au théâtre](https://www.mqst.org/activites/page-activite-theatre/initiation-au-theatre/) - Venez découvrir et pratiquer le théâtre à la maison de quartier de Sainte-Thérèse. Cours de théâtre enfants, cours de théâtre ados, cours de théâtre adultes.
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- [Hatha yoga](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/hatha-yoga/) - Venez découvrir le cours de Hatha yoga dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la Maison de Quartier de Sainte-Thérèse - Rennes de Rennes.
- [Acrylique et Huile](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/acrylique-et-huile/) - Inscrivez vous aux cours de peinture acrylique et peinture à l'huile à la danse à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes.
- [Aquarelle](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/aquarelle/) - Inscrivez-vous aux cours d'aquarelle à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes. Accompagnée d'une professionnelle qui vous guidera dans la technique.
- [Bande Dessinée](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/bd/) - Apprendre la bande dessinée à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec un professeur professionnel qui vous accompagnera quel que soit votre niveau
- [Dessin-Pastel-Encre-Fusain](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/dessin-pastel-encre-fusain/) - Apprendre le dessin pastel encre fusain à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec une professeure professionnelle qui vous guidera selon votre niveau
- [Dessin - Peinture](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/dessin-peinture/) - Apprendre le dessin peinture à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec une professeure professionnelle qui vous guidera selon votre niveau
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- [Brain Gym](https://www.mqst.org/brain-gym/) - Brain Gym : gymnastique sensorielle et motrice - NOUVEAU Avec Valérie Vogelweith Et si le mouvement pouvait nous aider à mobiliser autrement nos capacités ?Le Brain Gym® est une approche éducative qui place le mouvement au cœur de l’expérience. Nous bougeons, observons, expérimentons, dessinons, jouons avec notre coordination, notre regard, notre équilibre et nos perceptions.
- [Écriture créative](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/ecriture-creative/) - Atelier d'écriture créative - NOUVEAU Avec Étienne Moret Et si vous laissiez les mots vous surprendre ? Aucune expérience en écriture n’est nécessaire : venez avec votre curiosité, vos idées et l’envie de vous laisser porter par les mots ! Nouvelle, poème, roman et scénario, autant de formes d’écriture à explorer au fil des ateliers. Dans
- [Danse Bretonne](https://www.mqst.org/danse-bretonne/) - Danse Bretonne "Dañsal" Atelier Bénévole Venez danser et apprendre les danses Bretonnes dans une ambiance festive et chaleureuse ! Venez découvrir ou retrouver les saveurs des danses traditionnelles bretonnes lors de cet atelier gratuit, animé bénévolement avec passion. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, rejoignez la piste pour apprendre les pas.Ambiance festive et bonne
- [Gym bien être](https://www.mqst.org/gym-bien-etre/) - Voir les activités Forme et Bien-être Gym bien-être - et si on ralentissait. Avec Laëtitia Grigoletto Cette pratique associe des techniques de stretching, de Pilates, de la méthode de Gasquet, des postures de yoga. La séance commence par un « reset corporel » pour favoriser le lâcher prise et se reconnecter à son corps. Ainsi la mise en
- [Gym bien-être](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-bien-etre/) - Faire de la gym bien-être à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec des professeurs professionnels qui vous accompagneront selon votre niveau
- [Pilates stretch](https://www.mqst.org/pilates-stretch/) - Voir les activités Forme et Bien-être Pilates Stretching Avec François Set Renforcement profond et étirements progressifs se combinent dans cette séance pour redessiner votre posture et libérer les tensions accumulées. Un moment idéal pour gagner en souplesse, muscler le centre du corps et repartir avec une sensation de légèreté et d’équilibre global. Horaires : Lundi
- [Photo numérique](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/photo-numerique/) - Apprendre la photo numérique à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec des professionnels qui vous accompagneront selon votre niveau
- [Yoga Pilates](https://www.mqst.org/yoga-pilates/) - Venez faire du Yoga Pilates dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la Maison de Quartier de Sainte-Thérèse - Rennes de Rennes.
- [Réfection de fauteuils](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/refection-de-fauteuils/) - Cours de Réfection de fauteuils à Rennes. Avec François Jehannin (Tapissier professionnel), apprenez à garnir et habiller un siège à l’ancienne.
- [Randonnée pédestre](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/randonnee-pedestre/) - Faire de la randonnée à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Atelier bénévole pour marcher ensemble dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
- [Cours d'anglais pour enfants : English Kids Club](https://www.mqst.org/activites/activites-cours-de-langues-rennes-maison-de-quartier-de-sainte-therese/cours-anglais-enfant-english-kids-club-rennes/) - Cours d'Anglais pour les enfants du CE2 au CM2 à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Pour apprendre et développer son niveau d'anglais
- [Atelier photo débutant](https://www.mqst.org/activites/page-activites-expression-graphique/atelier-photo-debutant/) - Atelier Photo débutants Avec Étienne Moret L’atelier photo va vous permettre de partager avec d’autres photographes, de maîtriser votre boîtier et de découvrir trois univers photographiques. Vous souhaitez découvrir la photographie, et débuter avec une base de connaissances précises, cet atelier est fait pour vous. Les 15 séances vous permettront d’apprendre pas à pas à vous
- [Pratique Instrumentale & Vocale](https://www.mqst.org/activites/page-activites-musicales/pratique-instrumentale-vocale/) - Apprendre la musique à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec des professeurs professionnels qui vous accompagneront selon votre niveau
- [Formation Musicale](https://www.mqst.org/activites/page-activites-musicales/cours-de-musique/) - Les ateliers de formation musicale de la maison de quartier accompagnent des élèves de tous âges dans la découverte et l'apprentissage de la musique
- [Pratiques d'Ensemble vocal](https://www.mqst.org/activites/page-activites-musicales/pratiques-ensemble-vocal/) - Apprendre le chant à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec des professeurs professionnels qui vous accompagneront pour chanter dans une chorale
- [Circuit - Training](https://www.mqst.org/circuit-training/) - Voir les activités Forme et Bien-être Circuit-Trainning Avec François Set Un format simple et efficace : plusieurs exercices courts, du mouvement, du fun et une belle dose de motivation.Que vous soyez débutant ou confirmé, chacun avance à son tempo.Venez tester, transpirer… et surtout vous faire plaisir ! Cette activité fait partie des activités qui sont
- [Step / F.A.C](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/step-fac/) - Faire du Step / F.A.C. à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec une professeure professionnelle pour vous guider selon votre niveau.
- [Gym seniors](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-seniors/) - Faire de la gym senior à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes Avec un professeur professionnel pour vous guider dans vos mouvement selon votre niveau
- [Gym douce](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-douce/) - Faire de la gym douce à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnel qui vous accompagnera selon votre niveau
- [Gym spécial dos](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-special-dos/) - Faire de la gym du dos à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnel pour vous guider dans vos mouvement selon votre niveau
- [Gym d'entretien et dos](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-entretien-dos/) - Faire de la gym d'entretien et dos à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeurs professionnel qui vous accompagnera selon votre niveau
- [Marche nordique](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/marche-nordique/) - Faire de la marche nordique à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes?
- [Renforcement musculaire hommes](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/renforcement-musculaire-hommes/) - Faire du renforcement musculaire à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnelle pour vous guider selon votre niveau.
- [Feldenkrais](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/feldenkrais/) - Faire du Feldenkrais à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnel pour vous accompagner dans cette discipline
- [Hatha yoga seniors](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/hatha-yoga-seniors/) - Faire du Hatha Yoga senior à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec une professeure professionnelle pour vous guider selon votre niveau.
- [Atelier d'écriture " Jeux de Mots "](https://www.mqst.org/activites/page-activites-culture-et-detente/atelier-ecriture/) - L'atelier d'écriture "Jeux de mots" vous accueille pour vous amuser avec les mots prêt de chez vous à la maison de quartier de Sainte-Thérèse.
- [Remise en forme et bien-être sur chaise](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/remise-en-forme-et-bien-etre-sur-chaise/) - Faire de la gymnastique adaptée à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnel pour vous accompagner dans vos mouvements
- [Palet Breton](https://www.mqst.org/palet-breton/) - Voir les activités de Clubs bénévoles Palet Breton Atelier bénévole Venez participer à un moment convivial entre voisins ou entre amis autour d’une planche à palets. Le Pass Club (Tarif A) vous permet de participer à l’ensemble des clubs bénévoles Horaires : Lundi 14h00 – 17h00 Voir la grille tarifaire Voir le calendrier des activités
- [Café Aiguilles](https://www.mqst.org/activites/cafe-aiguille/) - Faire du tricot et du crochet à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Atelier bénévole entre amis ou voisins pour un moment convivial et chaleureux
- [Scrabble Duplicate](https://www.mqst.org/activites/page-activites-culture-et-detente/scrabble-duplicate/) - Venez jouer au scrabble dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes.
- [Tarot](https://www.mqst.org/activites/page-activites-culture-et-detente/tarot/) - Venez jouer au Tarot dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes.
- [Pyra-mots](https://www.mqst.org/activites/page-activites-culture-et-detente/pyra-mots/) - Venez jouer à Pyra-mots dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes.
- [Théâtre d'improvisation](https://www.mqst.org/activites/page-activite-theatre/troupe-dimprovisation/) - Apprendre le théâtre d'improvisation à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec un professeurs professionnel qui vous guidera dans votre découverte
- [Dance Fit](https://www.mqst.org/activites/page-activite-expression-corporelle/danse-fit/) - Voir les activités d'Expressions corporelles Dance Fit ( CM2 > 3e ) Avec Aurélien Tournon Cette activité permet aux jeunes de se défouler, de brûler des calories en s’amusant. C’est l’occasion pour eux de se dépenser en dansant sur des musiques modernes. Que ce soit pour développer leur condition physique, renforcer leur coordination ou simplement
- [Capoeira](https://www.mqst.org/activites/page-activite-expression-corporelle/capoeira/) - Venez découvrir et pratiquer la Capoeira à la maison de quartier de Sainte-Thérèse.
- [Danse africaine](https://www.mqst.org/activites/page-activite-expression-corporelle/danse-africaine/) - Venez découvrir les cours de danse africaine à Rennes, proposés à la maison de quartier de Sainte-Thérèse, quartier sud Gare.
- [Éveil à la danse](https://www.mqst.org/activites/page-activite-expression-corporelle/eveil-a-la-danse/) - Inscrivez vos enfants aux cours d'éveil à la danse à la maison de quartier de Sainte-Thérèse.
- [Cours de Portugais](https://www.mqst.org/activites/activites-cours-de-langues-rennes-maison-de-quartier-de-sainte-therese/cours-portugais-rennes/) - Apprendre le Portugais à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec nos professeurs expérimentés qui proposent des cours adaptés à tous niveaux.
- [Cours d'Italien](https://www.mqst.org/activites/activites-cours-de-langues-rennes-maison-de-quartier-de-sainte-therese/cours-italien-rennes/) - Apprendre l'Italien à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec nos professeurs expérimentés qui proposent des cours adaptés à tous niveaux.
- [Cours d'espagnol](https://www.mqst.org/activites/activites-cours-de-langues-rennes-maison-de-quartier-de-sainte-therese/cours-espagnol-rennes/) - Apprendre l'espagnol à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec nos professeurs expérimentés qui proposent des cours adaptés à tous niveaux.
- [Spectacles 2026](https://www.mqst.org/spectacles-2026/) - Spectacles Chant / Musique 2026 Spectacles de Danse 2026 Spectacles de Théâtre 2026
- [Jeux de cartes et Jeux de société](https://www.mqst.org/activites/page-activites-culture-et-detente/jeux-carte-et-societe/) - Venez jouer aux jeux de carte et jeux de société dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la maison de quartier de Sainte-Thérèse de Rennes.
- [Yoga danse](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/yoga-danse/) - Venez faire du Yoga danse  dans une ambiance détendue et conviviale prêt de chez vous à la Maison de Quartier de Sainte-Thérèse - Rennes du site de Rennes.
- [Ashtanga Yoga](https://www.mqst.org/ashtanga-yoga/) - Voir les activités Forme et Bien-être Ashtanga yoga Avec Manon Laurent – Association « Le chien tête en bas » Style de yoga dynamique qui travaille sur la synchronisation entre la respiration et une série de postures immuables Horaires : Mercredi 11h00 – 12h00 Matériel à amener : Tapis de gym TARIF F Voir le calendrier des
- [Articles d'actualité](https://www.mqst.org/articles-actualite/) - Articles de la maison de quartier : Infolettre 2026-2027Sept – oct – Nov 2025 – Ateliers numériques – JeudiProgramme – accueil vacances – 8-13 ansRepair CaféCours de FeldenkraisGroupe Jardin et TerrasseTous les Lundi – Magic Time31 oct – Fête d’Halloween14 NOV – Soirée Apéro GamingQuartier Libre N°1 – Été 2026 Annonces de la maison de
- [Parcours Musicaux](https://www.mqst.org/activites/page-activites-musicales/parcours-musicaux/) - Venez prendre des cours de musique près de chez vous à la Maison de Quartier de Sainte-Thérèse - Rennes de Rennes ans une ambiance studieuse et conviviale.
- [Stretching tonic et passif](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/stretching-tonic-passif/) - Faire du stretching tonic et passif à la maison de quartier Sainte-Thérèse de Rennes. Avec un professeur professionnel pour vous guider selon votre niveau.
- [Gym posturale](https://www.mqst.org/activites/page-activites-forme-et-bien-etre/gym-posturale/) - Faire de la gym posturale à la maison de quartier Sainte-Thérèse Rennes. Avec un professeur professionnel pour vous guider dans vos mouvement selon votre niveau

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- [Rando Hebdo](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-rando-hebdo) - Télécharger le fichier
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- [Planning Réfection](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-planning-r-fection-2) - Planning Réfection de Fauteuils 2024 - 2025 20 Septembre 4 Octobre 18 Octobre 15 Novembre 22 Novembre 6 Décembre 20 Décembre 17 Janvier 31 Janvier 7 Février 28 Février 7 Mars 21 Mars 28 Mars 25 Avril 16 Mai 23 Mai
- [Planning Réfection](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-planning-r-fection) - Planning Stages Réfection de Fauteuils 2024 - 2025 STAGE 1 STAGE 2 STAGE 3 STAGE 4 21-22-23 Octobre 10-11-12 Février 07-08-09 Avril 07-08-09 Juillet
- [Tableau Sport et Bien-être](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-tableau-sport-et-bien-tre)
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- [Planning Bimensuel Lundi](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-planning-bimensuel-lundi) - Télécharger le fichier
- [catégorie tarif F](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-cat-gorie-tarif-f) - La solidarité est une des valeurs centrales du projet de l'association. Tarification solidaire Cette année, la maison de quartier de Sainte-Thérèse a décidé de mettre en place la tarification solidaire. Cette tarification est dégressive en fonction du quotient familial sur l’ensemble de nos activités hebdomadaires. Pour les allocataires CAF, afin de déterminer votre tranche, vous
- [Grille tarifaire](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-grille-tarifaire) - La solidarité est une des valeurs centrales du projet de l'association. Tarification solidaire Cette année, la maison de quartier de Sainte-Thérèse a décidé de mettre en place la tarification solidaire. Cette tarification est dégressive en fonction du quotient familial sur l’ensemble de nos activités hebdomadaires. Pour les allocataires CAF, afin de déterminer votre tranche, vous
- [catégorie tarif J](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-cat-gorie-tarif-j) - La solidarité est une des valeurs centrales du projet de l'association. Tarification solidaire Cette année, la maison de quartier de Sainte-Thérèse a décidé de mettre en place la tarification solidaire. Cette tarification est dégressive en fonction du quotient familial sur l’ensemble de nos activités hebdomadaires. Pour les allocataires CAF, afin de déterminer votre tranche, vous
- [catégorie tarif K](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-cat-gorie-tarif-k) - La solidarité est une des valeurs centrales du projet de l'association. Tarification solidaire Cette année, la maison de quartier de Sainte-Thérèse a décidé de mettre en place la tarification solidaire. Cette tarification est dégressive en fonction du quotient familial sur l’ensemble de nos activités hebdomadaires.Pour les allocataires CAF, afin de déterminer votre tranche, vous devez
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- [Catégorie Tarif C](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-cat-gorie-tarif-c) - La solidarité est une des valeurs centrales du projet de l'association. Tarification solidaire Cette année, la maison de quartier de Sainte-Thérèse a décidé de mettre en place la tarification solidaire. Cette tarification est dégressive en fonction du quotient familial sur l’ensemble de nos activités hebdomadaires. Pour les allocataires CAF, afin de déterminer votre tranche, vous
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- [Calendrier Activités Hebdo](https://www.mqst.org/?wpr_templates=user-popup-calendrier-activit-s-hebdo) - Calendrier Activités Hebdomadaires - Saison 2023-2024 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi 18 Sept. 19 Sept. 20 Sept. 21 Sept. 22 Sept. 23 Sept. 25 Sept. 26 Sept. 27 Sept. 28 Sept. 29 Sept. 30 Sept. 02 Oct. 03 Oct. 04 Oct. 05 Oct. 06 Oct. 07 Oct. 09 Oct. 10 Oct. 11 Oct. 12

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